free counter statistics

Recipe: Appetizing Zucchininudeln mit Paprika an Tomatengemüse, vegetarisch LowCarb

Zucchininudeln mit Paprika an Tomatengemüse, vegetarisch LowCarb.

You can cook dinner Zucchininudeln mit Paprika an Tomatengemüse, vegetarisch LowCarb utilizing 9 elements and 4 steps. Here is the way you obtain it.

Ingredients of Zucchininudeln mit Paprika an Tomatengemüse, vegetarisch LowCarb

  1. It’s of Je 1/2 Paprikaschote rot, grün, gelb, in Streifen geschnitten, Reste der halben Paprika in kleine Stücke schneiden.
  2. It’s of Möhre, in Stifte geschnitten, ca. 5 cm lang.
  3. It’s of große Zucchini, zu Nudeln geschnitten.
  4. It’s of gelbe und rote Minitomaten, halbiert.
  5. You want of Öl zum Braten.
  6. Prepare of Tomatenmark.
  7. You want of passierte Tomaten.
  8. It’s of frische Kräuter, so viel Ihr habt und wollt.
  9. Prepare of Parmesan nach Bedarf.

Zucchininudeln mit Paprika an Tomatengemüse, vegetarisch LowCarb step-by-step

  1. Möhrenstifte ins Öl in der Pfanne, ca. 5 min braten, dann die Paprika-Stifte dazugeben, würzen, ca. 8 min schmoren, öfter umrühren, wenn bissfest gehackte Kräuter dazu, kräftig umrühren, abschmecken..
  2. Parallel die Paprikawürfel in einer 2. Pfanne anbraten, nach ca. 3 min die halbierten Minitomaten dazugeben, würzen, auf kleiner Flamme ca. 4 min schmoren, dann Tomatenmark zugeben, umrühren, passierte Tomaten, würzen, gehackte Kräuter zugeben, abschmecken..
  3. Öl erhitzen in der 3. Pfanne und die Zucchini-Nudeln nach und nach dazugeben. Vorsichtig in der Pfanne hin und her schieben, ca. 2-3 min, mit Salz und Pfeffer würzen, wer magazine auch Chili. Zucchini-Nudeln nur knapp bissfest garen, weich werden sie schnell, aufpassen!.
  4. Dann hübsch anrichten, wie es Euch gefällt und über die Zucchini-Nudeln frischen Parmesan reiben, guten Appetit 😋.

Leave a Comment