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Easiest Way to Make Yummy Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat

Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat.

You can have Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat utilizing 25 components and a couple of steps. Here is the way you prepare dinner it.

Ingredients of Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat

  1. Prepare Hähnchen-Ananas-Spieße: of .
  2. It’s 3 of Hähnchenbrüste.
  3. It’s 150 g of Naturjoghurt.
  4. You want 20 g of Ingwer.
  5. You want 2 of Knoblauchzehen.
  6. Prepare 1 EL of Honig.
  7. Prepare 1 EL of Zitronensaft.
  8. Prepare etwas of Chili.
  9. Prepare 2 of rote Zwiebeln.
  10. You want 1 of Ananas.
  11. Prepare 1 of Paprika.
  12. Prepare Linsen-Reis-Salat: of .
  13. You want 150 g of rote Linsen.
  14. You want 150 g of Reis.
  15. You want 2 of Frühlingszwiebeln.
  16. Prepare 1 of rote Zwiebel.
  17. You want 1 of Paprika.
  18. It’s 200 g of Feta.
  19. You want 5 EL of Tomatenpüree.
  20. You want 100 ml of Gemüsebouillon.
  21. You want 2 EL of Zitronensaft.
  22. Prepare 2 EL of Öl.
  23. It’s 2 TL of Pfirsichmarmelade oder Honig.
  24. Prepare 1-2 of Knoblauchzehen.
  25. It’s of Salz und Pfeffer.

Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat directions

  1. Marinade für die Spieße: Knoblauch pressen, Ingwer klein schneiden, mit Joghurt, Honig und etwas Chili zu einer Marinade vermischen. Hähnchen in gleichmäßige Würfel schneiden, das Fleisch dann in die Marinade geben, kühl stellen und mindestens 2 Stunden ziehen lassen. Ananas, Paprika und Zwiebeln ebenfalls würfeln. Wenn das Fleisch mariniert ist abwechselnd mit Zwiebeln, Paprika und Ananas auf die Spieße stecken. Die fertigen Spieße dann auf dem Grill zubereiten..
  2. Linsen-Reis-Salat: Reis und Linsen in Salzwasser bissfest garen und anschließend kalt abspülen. Aus Gemüsebouillon, Tomatenpüree, Marmelade, gepresstem Knoblauch, Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer ein Dressing herstellen. Alle anderen Zutaten würfeln und mit dem Dressing, den Linsen und dem Reis vermischen..

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